| 欢迎来到家庭医生网! 请登录   免费注册
首页 > 保健 > 家庭保健 > 保健养生 > 背后长痘怎么办?先找原因再祛痘

背后长痘怎么办?先找原因再祛痘

2018-07-02 06:55 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

  干燥的天气、不良的饮食和生活习惯,都会让我们的肌肤出现各种问题,长痘就是其中的一种。有的人虽然脸上不长痘痘,但是背后的痘痘疯狂作怪,这可是个让人头疼的问题。那怎么解决背后长痘这个问题呢?还得先找出长痘的原因来。

背后长痘怎么办 背后长痘什么原因 背后祛痘怎么做

  背后长痘与哪些因素有关?

  1、长期熬夜,睡眠不足

  熬夜是现代人的通病,它给我们的健康带来各种各样的威胁,其中长痘就是一种。每当熬夜后,就容易出现睡眠不足的情况,长期下来,身体中的内分泌就会失调,就容易长痘。

  2、背后清洁不到位

  背后一直都是大家容易忽略的清洁部位,一旦清洗不到位,就容易出现毛囊堵塞等情况,这个时候就容易爆痘了。

  3、身体缺水了

  不要以为缺水只会表现在脸上,背部也一样。当我们身体中的水分不够的时候,就会造成皮肤干燥,这个时候就容易长痘了。

背后长痘怎么办 背后长痘什么原因 背后祛痘怎么做

  4、饮食不健康

  当我们热衷于吃鸡排、汉堡、炸鸡、烧烤等等高热量又油腻的食物时,身体是会提出抗议,那长痘就是它的一种表现方式了。

  好了,既然已经知道了背后长痘的原因,这个时候就该来说说祛痘的方法啦。

  1、从生活习惯和饮食习惯做调整

  那长痘很大一部分原因是身体的内分泌失调了,所以要想做个有效的内调,早睡早起很重要,吃得健康也很重要。因此建议大家每天保证在11点上床睡觉,饮食尽量健康合理化,也不是说不能吃油腻的食物,但最好是少吃。没事的时候多喝水,喝足够的水。

背后长痘怎么办 背后长痘什么原因 背后祛痘怎么做

  2、做好背后清洁工作

  怎么做好背后清洁工作呢?有这么几个要求:

  (1)定期去角质:背后的角质层是非常厚,如果长期不去除的话是会对毛囊造成堵塞的。所以建议大家每周用去角质膏给背部去角质,可以达到清洁的作用。

  (2)选择药皂代替沐浴露:药皂的品牌有很多,选择你比较中意的那一种即可,搭配洗澡刷,可以把背部洗干净,建议一周三次。

  (3)沐浴后涂身体乳:身体的皮肤一样是需要保养的,那保养的方法很简单,每次洗完澡后涂上身体乳就可以了。

  3、多做运动,多出汗

  人还是需要运动的,运动出汗除了锻炼身体外,还有排毒的作用。当我们在运动过程中,将毒素从汗液中排出后,自然就不会经常长痘了。

  想要背部祛痘的效果好呢,内调和外部护理是需要一起进行了,大家要记住了哦。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) 

上一篇:自制面膜做法介绍 让你的肌肤变粉嫩
下一篇:连续打嗝停不下?给你支几招

启示:本站所刊部分图文来源于网络,作者姓名及地址不详,请相关作者与本站编辑部联系,以便奉寄稿酬。
投稿、删稿及商务合作,请致电:0791-83888888、qq:2096788888、邮箱:tougao@jthysh.com。

寻医问药,问问邵大夫就知道!(只需注册,10分钟即可回答)



患友交流

13,865篇看病经验

更多>>
小孩5岁了经常不拉大便
2017-07-22 回复() | | 评论
手起倒刺指甲变形是什么原因?宝宝可能是存在缺锌、缺钙的情况,建议及时给宝宝检查一下微量元素看看。在进行微量元素的检查之后,根据情况适当的进行补充,此外出现倒刺时需要注意避免经常的使用手指牵拉,以免造成皮肤的损伤,导致出现炎症感染
2017-07-22 回复(1) | | 评论
包皮过长要怎么办呢?必须要手术吗?包皮过长易引起包皮垢存留,可能引起龟头炎,也是很多妇科疾病的诱发因素之一。包皮过长一般建议手术治疗,包皮环切术操作简单,恢复较快,是常用手术。或者用环切缝合器,手术效果也较好。如果暂时不手术可经常翻开
2017-07-22 回复(1) | | 评论
经常流鼻血是不是上火?根据您所说的情况来看,流鼻血,中医叫鼻衄病,除了因肺火、肝火、胃火上逆引起以外,另外气虚不摄,气不摄血也可能引起此病。建议作一下鼻腔镜、血常规等相关检查排除器质性疾病后经中医师把脉看舌等检查并诊断为气
2017-07-22 回复(1) | | 评论
宝宝吃奶粉大便不成形要怎么办呢?孩子出现的症状可能是患有乳糖不耐症,由于母乳中含得乳糖浓度太高,导致孩子的大便次数多,且不成形等,但孩子的食欲、睡眠、精神等一般情况都好。建议你将孩子的大便或母乳带去医院化验,以确诊。可以给孩子喝低乳
2017-07-22 回复(1) | | 评论
每天早上刷牙的时候都会恶心与呕吐,是什么原因?根据你的描述初步考虑为咽炎的可能性较大,建议注意饮食,禁食辛辣生冷食物。
2017-07-22 回复(1) | | 评论
胃寒能不能吃萝卜、吃了有什么害处吗?吃萝卜可起到一个顺气,健胃,清热解毒的我,日常可用猪排骨,年肉炖萝卜汤喝,不管是白萝卜,还是红萝卜都适合女性多吃,但因为白萝卜属寒凉之物,因此对于有胃寒的女性不要多吃、有胃寒要注意的是平时要注意保暖、
2017-07-22 回复(1) | | 评论
咳嗽时有小便憋不住要怎么办呢?咳嗽小便会夹不住这种情况属于应力性尿失禁,是由于尿道括约肌松弛,当患者咳嗽、大笑、打喷嚏等使腹压突然升高时,尿液可不自主排出,多见于中老年人尿道括约肌退行性变引起,可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。另外可
2017-07-22 回复(1) | | 评论
乳房感觉有肿块需要做什么检查呢?你这种情况考虑为乳腺增生的可能,建议你去医院乳腺科做个乳腺B超检查,根据结果再对症治疗。最好是在月经后的3-7天去检查,这样结果更精确点。另外要保持心情愉悦,避免生气发怒。
2017-07-22 回复(1) | | 评论
远视散光弱视按摩有效果吗?远视散光弱视按摩有效果,不过还需要验光配镜的,儿童有视疲劳,不管散光度数大小,都需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正。
2017-07-22 回复(1) | | 评论

我来说两句

对《背后长痘怎么办?先找原因再祛痘》进行评论已有条评论,查看评论

验证码:
看不清?点击更换
点击图片更换
匿名?
 发表评论后需要审核才可显示

权威专家观点

关注家人健康,远离烟草危害

邵医生 主任医生院长顾问
南昌大学第一附属医院
金陵骨伤整脊
工匠精美
jintian
tanzhiq
家庭医生报