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老年人有抑郁症的表现是什么

2019-09-12 06:53 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

  老年人有抑郁症的表现是什么呢,大家都知道,老年人因为子女不能经常的陪在身边,或者是因为工作繁忙的原因内心苦闷找不到发泄的出口,时间长了在心理上就会产生很大的伤害,各种的精神疾病就会找上他们,最常见的当属抑郁症了,更多关于老年人抑郁症的相关一起来了解看看。

老年人有抑郁症的表现是什么 怎样远离抑郁症 老年人抑郁症怎么办

  老年人有抑郁症的表现

  1.老年人如果有抑郁症会有情绪低落的情况,比如说愁眉不展,常有自责或者是内疚的感觉,对未来很失望,而且会时不时的出现想死的念头,或者偶尔有想要自杀自残的一些行为,情感低落晚上睡眠不足的一些情况的出现。

  2.老年人有抑郁症的话会出现思维缓慢的情况,思维会有迟缓自觉思考的能力也会下降,对刺激反应也会越来越迟钝,注意力不集中,而且记忆力也会跟着减退。

  3.老年人如果有抑郁症的话行为上会迟缓,不爱说话,经常一个人坐着发呆,对任何的事情都提不起兴趣,注意力也会减退,走路的时候还会缓慢,严重的情况还会不吃不喝的程度。

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  怎样帮助老年人远离抑郁症

  1.让家庭氛围变融洽

  如果一个人变的抑郁了和家庭的原因是有着一定的关系的,家人要多给一些理解和陪伴,对老年人的生活来说是很重要的,一家人其乐融融的生活才能满足老年人被陪伴被爱的需求,让老年人心情愉悦,远离抑郁症,如果说老年人与伴侣或者是家人关系很恶劣,天天的吵闹,那么老年人是很容易抑郁的,甚至会有自杀的倾向。

  2.鼓励老年人社交

  多多的鼓励老年人走出去参加一些社交的活动,特别是团体的活动小组,不管是手工制作还是节日的活动,包括厨艺比赛等,老年人有自己的人生经验和积累,对于一些有能力的老人,可以去做一些义工的工作,让老年人发光发热,有归属感增加价值感,这样对于抑郁症也是很有预防作用的。

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  3.完善医疗制度

  老年人的抑郁症其实是与很多的病症有关系的,特别是一些慢性的疾病,身体上如果有长期的病痛会严重的影响到老年人的情绪,只要医疗制度都得当了,对于老年人来说会缓解掉部分的经济压力,并且减少一些焦虑与担忧,对于老年人的抑郁症是很有帮助的。

  4.让老年人参加活动

  如果说老年人有抑郁的症状,那么家人对于老年人的关爱是很重要的,但是现实中家人很多时候是没有那么多时间陪伴的,老人需要有一个自己的社交圈子,参加一些有趣的社交团体,比如说跳广场舞,旅游团等,老有做一些适量的劝与娱乐的活动,可以有效的缓解抑郁。

  老年人有抑郁症的表现是什么的介绍您应该是很清楚了吧,希望通过以上的介绍能够帮助到老年人,老年人在生活中应该得到更多的关爱。

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