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胸部太小?2个方法来提高罩杯

2018-08-19 06:25 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

  胸部是上天赐给女性的独特礼物,它赋予了女性特有的S型曲线美,更可以增加女性的魅力与自信。然而,大部分的女生却对这一独特的身体器官感到头痛不已。你是不是也对你的胸部不满意呢?而你已经过了发育期不是吗?这可怎么办呢?难道你甘心就这样一直小下去吗?今天小编给大家分享女生丰胸的好方法,每天睡前抽出几分钟时间,坚持一段时间就可以让自己胸部傲然挺立,快来看看吧!

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  女生丰胸的方法

  1.给“它”发展的空间

  为了突显乳沟,常常戴小巧的胸罩?胸部发育较早会为此而难为情,常常束胸?健康专家指出,女性乳房表层细胞很敏感,在外力作用下,它们通常采取“逃避式”的应激反应,即缩小自身体积,以适应相对狭小的空间。美胸专家建议尽量选择比自己实际罩杯大半号的Bra,以留给乳腺细胞充分的“呼吸”空间。让它们借机吸收空气中的水分,扩大自身体积,起到丰胸效果。对于胸部娇小者,厚衬下厚上薄的3/4罩杯内衣,能集中托高胸部,塑造丰满自然的胸部曲线,但如果你的胸部平坦到了一定地步,全罩杯则是最上上之选,全罩杯的密合度较佳,弯腰的时不易发生罩杯篓空的情况。

  2.摄取足够的营养

  我们早已告别了那个吃不饱,穿不暖的年代。但是很多女生依旧会出现胸部发育不良的问题。究其原因就是偏食和减肥带来的,害怕肥胖而盲目的节食、挑食,饮食方面只吃素菜,不吃鱼肉荤菜使体内脂肪量低,并导致维持新陈代谢的营养不够,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不该瘦的地方也变成飞机场。想要让胸部变得丰满,摆脱飞机场,就要学会摄取足够的营养,才能将更多的养分带到胸部。女士丰胸的方法就是多服用维生素E,每天吃一定量的含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等,有利于激素分泌,有助乳房发育和维持其丰满与弹性。多补充胶原蛋白,含有丰富胶原蛋白的食物,如猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等,营养乳房,不增肥。

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  丰胸食物

  1、蜂皇浆是食物中食疗效果最全面又是最为营养的,因蜂皇浆中所含物质能有效刺激女性体内荷尔蒙分泌的功用,连续服用数月,可以达到一定的丰胸功效

  2、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能促进胸部二次发育,调节乳房的发育状况和发育时间,是效果极佳的丰胸食品

  3、猪尾巴与蹄尖的外皮中富含胶质,是不错的丰胸的食材。它能大量补充乳房内部的基本物质,达到迅速丰胸的效果。

  4、可饮用以黄精、当归、云苓、白术、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。多者结合有很好的丰胸效果。归脾茶和养心茶。前者有益气养血之效,后者补益心气、养心安神的作用。

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  5、酒酿蛋:把酒酿、糖加进熟蛋中,在生理期期间早晚各服用一次,即可美容又能丰胸。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效,可以大量补充人体所需营养,对乳房有增大和强健作用

  6、中草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的功效。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,提高人体的各项生理机能,更有助胸部的发育。

  7、莴苣科植物。生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心),其中含有的物质可以增加乳房的弹性,保持皮肤的年轻。

  8、瓜果类食物。具丰胸效果排名第一的是木瓜,因有“以形补形”之说,木瓜补奶便广为流传。事实证明木瓜对女性乳房有很好的增大和保养作用。其中以青的生木瓜的丰胸效果最好。

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