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吸二手烟容易引发慢性咽炎

2018-04-28 06:15 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

  咽炎是一种生活中的常见疾病,而咽炎患者身边总伴有许多爱抽烟的亲朋好友,许多人认为患上咽炎与吸二手烟有较大的关系,而有许多人持不同的关点。那么咽炎与吸二手烟都有没有关系,经常长时间吸二手烟是不是会导致咽炎,下面我们带大家了解。

吸二手烟有什么危害 吸二手烟会引发慢性咽炎吗 如何预防二手烟

  长期被动吸二手烟有哪些表现?

  专家指出,慢性咽炎症状多表现为声音嘶哑、咳嗽、喉咙不利,与滤过性毒菌感染,嗓子用量过度有直接关系。

  常吸二手烟会引起慢性咽炎吗?

  现在人多数都在办公室里办公,一个个封闭的空间,如果有人在办公室里抽烟,无疑会将整个办公室都弥漫的满满的烟雾,让周边人抽二手烟。专家指出,长期抽二手烟会以前你慢性咽炎。长期被动的吸二手烟是现在生活中非常常见的一种慢性咽炎的原因。主要时因为烟雾中含有很多物质,最有害的有三种:焦油、尼古丁和一氧化碳。如果长期被动吸二手烟,会引起咽喉干痛、肿胀,最后引发慢性咽炎。

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  如何预防二手烟

  (1)想预防二手烟的危害,可以点蜡烛可以消除烟味,点香可以驱赶烟灰尘,花露水可以减轻烟味损害。

  (2)在别人抽烟时出门转转。

  (3)每天早晨第一件事就是先开窗户,擦桌子,擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物,浇灭烟头用水或者仍到装水的纸杯里,别直接在烟缸里熄灭,那样粉尘又被吸进鼻腔。

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  (4)多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C),因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。

  (5)多喝水,多排尿。多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等。

  (6)常吃富含硒的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等。

  (7)经常喝茶。

  (8)多吃能够降低胆固醇的食物,如鱼类、豆制品、水果和蔬菜等。(参考网站:民福康)

  参加网站:如何避免二手烟的危害 推荐5个方法

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