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艾灸补阳气,应该艾灸的10类人! 您属于哪一类

2018-08-09 06:35 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

什么是阳气?

我们常听人提到要补阳,壮阳,扶阳,那么究竟什么是阳气呢?

人体的阳气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气,宗气,营气,卫气,中气五气,这些统称阳气。

在几千年的中医文化中,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程。如果身体没有了阳气,就成了一幅空的躯壳,就会死亡。

古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地都是黑暗不明的,万物也不能生长。所以天地的运行,必须要有太阳。

而人身的阳气要调和才能巩固它的防护功能,不然就会招致病邪的侵入。

《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”所以,养护阳气是养生治病之本。

现代人为什么需要补阳气?

现代人享受着越来越舒适的生活,品尝着越来越丰富的饮食,却忽略了这些“享受”带给身体的变化。例如:

空调的广泛使用,屏蔽了自然的温度;

爱美心理的驱使下,女性穿衣服越来越露、透、薄,

露脐装、超短裙纷纷登场;

在寒冷的冬天,人们开始吃起了清署解热的西瓜等各种反季节水果和蔬菜,

喝着寒气冲天的梅格雷的亡者冰镇饮料;

殊不知,这些“习惯”正侵蚀着人们的阳气,损害着身体健康,导致这样的状况,就是因为阳气受到了寒冷的侵蚀。所以中医认为:如果人的阳气得不到细心呵护,被任意耗损,不仅会诱发疾病,严重者还会危及生命。

艾为纯阳之物,最适合补元气

宋代的著名医学家窦材在他的医书《扁鹊心书》中重点倡导的就是扶阳。认为自古扶阳有三法:灼艾第一,丹药第二,附子第三。

“艾叶苦辛,生温熟热、纯阳之性,能回垂危之阳,通十二经,走三阴,理气血、逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”

正是由于艾叶主要生长于光照较为强烈、山峦朝南的阳坡面,又是在每年阳气正处于上升阶段的端午前后采摘收取,所以是纯阳之品,具有起死回生、温经通络之神效。故著名药物学家陶弘景在其《名医别录》中称“艾叶,微温,无毒,主灸百病……”

“艾”

别称:医草、艾蓬、灸草、香艾等

科属:菊科蒿属

产地:我国西北、东北、华北、华东、西南、中南等地区

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