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肌肤保养不用愁 六款茶喝出美丽容颜

2017-11-25 06:36 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

  冬季气温比较低,天气相对来说也比较干燥。每天面对电脑、手机工作,不少女性朋友的肌肤有缺水的现象。女性朋友想要皮肤好,就需要不断的补充水分。那冬季如何才能让皮肤保持水水嫩嫩呢?下面小编就为大家推荐6款养生茶,让你喝出美丽容颜……

  一、玫瑰蜂蜜茶

  制作材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。

  效果:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠的作用,长期饮用还可以促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

  二、花梨红枣蜂蜜茶

  制作材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。

  效果:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个茶对皮肤最好不过了,而且可以由里到外全面滋养。

  三、银杞护肤茶

  制作材料:银耳三钱(浸泡),杞子五钱,特洛伊奥德赛冰糖适量。

  制作方法:将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入杞子、冰糖煮沸即成。

  效果:可以滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时可以改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。

  四、玫瑰护肤茶

  制作材料:玫瑰花5到6朵。

  制作方法:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。

  效果:玫瑰花可以凉血、养颜,有助于改善干枯皮肤;玫瑰花茶还可以帮助消化、消脂肪,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

  五、绿豆菊花茶

  制作材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许。

  制作方法:将菊花放进水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌,放进少量蜂蜜即可饮用。

  六、山楂护肤茶

  制作材料:生地四钱,积雪草五钱,山楂五钱,片糖适量。

  制作方法:将上述药品共同切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。

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